Til aktuelle utøvere på landslaget
Trenere
Klubber
Norges Svømmeforbund
Serviceboks 1, Ullevål Stadion
0840 Oslo
Oslo 27.01.2005
Deltakere: Anne-Mari Gulbrandsen, Team Oslo, Ann-Helen Pridesis, Bergensvømmerne, Elisabeth Jarland, Bergensvømmerne, Aleksander Hetland, Bærumsvømmerne, Aleksander Dale Oen, Vestkantsvømmerne, Gard Kvale, BSC, Jonas Noreng Ravn, Team Oslo, Kim Henriksen, Bergensvømmerne, Lars Erik Dæhli, Hamar IL, Robin Dale Oen, Vestkantsvømmerne, Sander Smørdal, Bergensvømmerne og Ørjan Cato Johnsen, Bergensvømmerne
Trenere: Petter Løvberg
Flemming Skov Jenssen
Finn Zachariassen
Reise: Utøvere og trenere fra Bergen reiser fra Flesland tirsdag 1. februar klokken 20:20 (se mail for mer informasjon). Overnatting på Rica Hotell Gardermoen.
Felles utreise fra Oslo onsdag 2.ferbuar klokken 07:30, lander på Las Palmas 12:15.
Ved ankomst Las Palmas blir laget hentet med buss og kjørt til hotellet før det går nesten direkte videre til treningssenteret.
Billetter: Petter Løvberg har alle flybilletter Oslo – Las Palmas t/r.
Flybilletter Bergen – Oslo t/r hentes på Flesland
Oppmøte: Oppmøte på Gardermoen senest klokken 06:15.
Retur: Avreise fra Las Palmas onsdag 16.februar klokken 13:30 og lander i Oslo 20:05. Fly videre til Bergen går klokken 21:25
Overnatting: Hotell Igramar Canteras (3*) i trippel- og dobbeltrom.
Bespisning: For avreisedagen kan det være lurt å smøre med matpakke.
Det blir trening direkte etter ankomst Las Palmas. Utøverne er selv ansvarlige for å få spist før treningen. Enten medbrakt matpakke eller på flyplassen.
Det blir servert frokost (0700-1030), lunsj (1600-1700) og
middag (2030-2230) på hotellet.
Alle får i tillegg baguetter til morgenmat før treningene.
Det kan være at enkelte middager spises ute.
Trening: To pass hver dag. 0700-0900 og 1400-1600.
Det finnes muligheter for styrketrening i nærheten av svømmeanlegget.
Egenandel: Kostnad pr. utøver er ca. 11.000,-
Stipend- og Elitegruppa dekkes 100% av NSF
Utfordrergruppa dekkes med 50% av NSF
A-krav rekruttgruppa dekkes med 25% av NSF
B-krav rekruttgruppa dekkes 100% av klubb/utøver
Diverse: Husk pass og Arenadraktger og treningstøy. Ta også med Maxim-flasker. Som nevnt i mail skal vi få tatt en del bilder av dere for sponsorene våre der nede.
Nytt Arena utstyr er lovet oss i slutten av februar.
Spørsmål: Spørsmål rettes til undertegnede, eller Sportssjef Petter Løvberg, tlf. 9706 0795
God tur alle sammen!
Med vennlig hilsen
Joacim
Lilleåsen
NORGES SVØMMEFORBUND
Tlf:
2102 96708
Fax: 2102 9671
e-mail: [email protected]
Postadresse Serviceboks 1 Ullevål Stadion, 0840 OSLO Besøksadresse Ullevål Stadion, Sognsvn. 75L, 0855 OSLO |
Bankgiro 5134.06.06276 Org.nr 939102671 |
Telefon 2102 9000 Telefax 2102 9671 |
www.svomming.no |
KOMPETENCEUDVIKLING 1 SKABE OVERBLIK OVER ENHEDENS AKTUELLE OG FREMTIDIGE
MS TOMOMI NISHIMOTO DIRIGENTIN TOMOMI NISHIMOTO DIE AKTUELLE PRODUKTIONSLEITERIN
NACHHALTIGKEIT – EINE AUFGABE DER GESAMTEN REGIERUNG! AKTUELLE STELLUNGNAHME
Tags: aktuelle utøvere, norges, landslaget, aktuelle, klubber, trenere, svømmeforbund, utøvere